廣場(chǎng)舞的作文（經(jīng)典）
在我們平凡的日常里，大家最不陌生的就是作文了吧，寫作文可以鍛煉我們的獨(dú)處習(xí)慣，讓自己的心靜下來(lái)，思考自己未來(lái)的方向。那么，怎么去寫作文呢？下面是小編為大家收集的廣場(chǎng)舞的作文，歡迎大家借鑒與參考，希望對(duì)大家有所幫助。
廣場(chǎng)舞的作文1
晚飯后，我與媽媽一起去散步。走著走著，遠(yuǎn)處傳來(lái)一陣陣美妙的音樂(lè)，我急忙跑過(guò)去一看，原來(lái)是人們?cè)谔鴱V場(chǎng)舞啊！
遠(yuǎn)遠(yuǎn)地望去，路旁一排排路燈像一盞盞聚光燈，將光輝灑在他們燦爛的臉上。音樂(lè)像一位指揮家，指揮著他們。跳舞的隊(duì)伍排列有序，動(dòng)作整齊，步伐時(shí)而歡快，時(shí)而激烈。音樂(lè)歡快時(shí)，他們舞步輕盈，一起轉(zhuǎn)個(gè)圈兒，像湖中的許多漩渦。音樂(lè)激烈時(shí)，他們的腳步就變得強(qiáng)勁有力，“頓踏頓踏”，像重金屬一起落地！
走近去看，他們還各有特色。跳得最好的，應(yīng)該要屬一幫奶奶輩的老人，他們幾乎每一次都踩在節(jié)拍上。動(dòng)作雖然不比年輕女子優(yōu)美，但臉上洋溢著甜甜的笑容，步子輕快，動(dòng)作嫻熟。腳尖踮起像蜻蜓點(diǎn)水一樣，身子微向前傾，像天鵝起飛，胳膊柔軟地一伸，就像柳條在風(fēng)中輕揚(yáng)。轉(zhuǎn)圈回來(lái)，一臉光輝，陶醉在自己的舞蹈世界里。有些新進(jìn)學(xué)員，動(dòng)作總是比熟練的'老手慢半拍，眼睛時(shí)不時(shí)瞟一下別人，手腳也比較僵硬，惹得旁觀者發(fā)笑。他們卻毫不理會(huì)，學(xué)得十分投入。
那些胖子就更好玩啦！他們身上的泡泡肉一抖一抖的，像一團(tuán)肉球。地心引力似乎對(duì)他們特別起作用，他們好不容易才跳起來(lái)，身上的肉像一雙手似的把他拽了下來(lái)，全身到處是汗，臉上手上脖子上都濕透了，像剛從河里撈上來(lái)的一樣。但他們還是不停地跳著舞著。年輕男子似乎不像在跳舞，倒像是在打太極拳，動(dòng)作強(qiáng)勁，挺有陽(yáng)剛之氣的。我起初覺(jué)得好笑，后來(lái)又對(duì)他們很敬佩，動(dòng)作雖稱不上協(xié)調(diào)，但勇氣可佳。
夜色漸深，該回家了，我有點(diǎn)戀戀不舍。跳廣場(chǎng)舞既能健身減肥，又能愉悅心情，什么時(shí)候我也去舞一回？
廣場(chǎng)舞的作文2
隨著現(xiàn)代社會(huì)的進(jìn)步，我們現(xiàn)在有汽車，有樓房，各個(gè)方面都全了，我們的衣食住行更好了。當(dāng)飯飽酒足之后，我們的物質(zhì)生活得到了滿足，精神上的滿足就顯得更加重要了，心理上的追求就受到了大家的重視。
一些中老年人的生活也越來(lái)越精彩，午后下下象棋啊，到鍛煉器材那里鍛煉會(huì)啊，一群人聚著練會(huì)太極啊等等，只有一種活動(dòng)，雖然受到了廣大老年人的喜愛(ài)，可是小孩子和大人都不是很喜歡的活動(dòng)―廣場(chǎng)舞。對(duì)于老年人來(lái)說(shuō)，廣場(chǎng)舞能給他們內(nèi)心帶來(lái)充實(shí)感，能讓他們的生活感覺(jué)的特別愜意，他們每天除了買菜做飯、做家務(wù)之外，就剩下這點(diǎn)愛(ài)好了。
隨著跳廣場(chǎng)舞的人越來(lái)越多，產(chǎn)生的負(fù)面影響也就越來(lái)越多，老人們一般都去小廣場(chǎng)上，放著音樂(lè)就開始跳了起來(lái)，有的還會(huì)堅(jiān)持到晚上十點(diǎn)左右才散場(chǎng)，這給挨著廣場(chǎng)住的'居民帶來(lái)了巨大的困擾，晚上休息的時(shí)候，耳邊總是會(huì)有各種廣場(chǎng)舞專屬的音樂(lè)播放著，家里的小孩剛剛哄睡著了，又被勁爆的音樂(lè)嚇醒了，學(xué)生一邊聽著廣場(chǎng)舞的音樂(lè)一邊做作業(yè)，也不能專心的學(xué)習(xí)了。
我們期盼著這件事能兩全其美的解決，能有更多的公共空間，在不擾民的情況下，給老年人帶來(lái)歡樂(lè)。
廣場(chǎng)舞的作文3
我的奶奶已經(jīng)快70歲了。他花白的頭發(fā)，大大的眼睛，整天笑瞇瞇的，一笑起來(lái)眼睛就瞇成了一條線。奶奶可喜歡跳廣場(chǎng)舞了，她是我們小區(qū)廣場(chǎng)舞的`老師。每天吃過(guò)晚飯，奶奶就迫不及待去健身廣場(chǎng)。看，在歡樂(lè)音樂(lè)中，奶奶一會(huì)兒伸伸腿，一會(huì)兒扭扭腰，一會(huì)兒跺跺腳，一會(huì)兒轉(zhuǎn)一轉(zhuǎn)。
看著奶奶那美麗的舞姿，我也跟著跳起來(lái)了。每次跳到最后，奶奶都是依依不舍得關(guān)掉音樂(lè)，慢慢悠悠的回家去。
廣場(chǎng)舞的作文4
“阿珊!阿珊!快走啊!”鄰居張阿姨跑過(guò)來(lái)，催促道。 “好好好，我這就走。”媽媽放下碗筷，匆匆忙忙地抹了一把嘴，就三兩步地走了，消失在濃濃的月色中。 我看著那半碗沒(méi)吃完的飯，無(wú)可奈何地笑了：媽媽們對(duì)生活還真有追求啊!原來(lái)最近村里廣場(chǎng)舞流行，村里每個(gè)角落都有人組織跳廣場(chǎng)舞。幾天前，鄰居張阿姨也組織了一個(gè)小舞團(tuán)”。她們每天晚上吃過(guò)飯就呼群?jiǎn)景榈剡^(guò)去跳舞，地點(diǎn)就在張阿姨家的院子里。 媽媽知道后，每天晚上都會(huì)跑去跳舞，一跳就是兩個(gè)小時(shí)。
記得那一次，媽媽正在吃飯，聽見張姨邀請(qǐng)就顧不得晚飯了�？吹剿庾�，我趕緊叫道:“媽媽，我也想去看,可以嗎?”媽媽邊走邊急匆匆地撂下一句話:“可以可以�！� 唉，為了生活，媽媽陪著爸爸，一年到頭只顧早出晚歸地掙錢，也該有點(diǎn)自己的追求吧!我興奮地跟著媽媽身后，去看看媽媽到底跳得怎么樣。 院子里的人可真多呀!有胖胖的.大嬸，有個(gè)子中等的阿姨，甚至還有精神矍鑠的老奶奶呢! “我種下一顆種子，終于長(zhǎng)出了果實(shí)，今天是個(gè)偉大日子，摘下星星送給你……”音樂(lè)轟然而起，她們隨著音樂(lè)，立刻舞動(dòng)起來(lái)。 只見媽媽咧開嘴笑著，雙手上下?lián)]動(dòng)著，一會(huì)兒向前走，一會(huì)兒向后退，時(shí)而拍手，時(shí)而又躍起，燈光下，她的臉上泛著紅光;那位胖大嬸也樂(lè)呵呵地笑著，臉上的肉都擠到了一起，身上的肥肉抖動(dòng)著，可她卻什么也不在乎，完全沉浸在這熱鬧的氛圍中了;一位年過(guò)花甲的老人笑著，慢悠悠地舉起手，又慢悠悠的轉(zhuǎn)圈圈，雖然動(dòng)作不規(guī)范，看著有點(diǎn)滑稽，但她還是很認(rèn)真地跳著。 每一個(gè)人都笑著，跳著。他們跳出了火一樣的熱情，更跳出了對(duì)生活的美好的追求與向往。
誰(shuí)說(shuō)農(nóng)村人沒(méi)有追求呢?誰(shuí)說(shuō)農(nóng)村婦女就不會(huì)跳廣場(chǎng)舞呢?我靜靜地看著她們跳，不知不覺(jué)自己也陶醉了。這些跳動(dòng)著的身影，不正象征著農(nóng)村在發(fā)生巨大的變化嗎?
廣場(chǎng)舞的作文5
“房子大了、電話小了，感覺(jué)越來(lái)越好；假期多了、收入高了，工作越來(lái)越好；商品精了、價(jià)格活了，心情越來(lái)越好；天更藍(lán)了、水更清了，環(huán)境越來(lái)越好……哎……幸福的笑容天天掛眉梢……”
夜晚，歌唱家宋祖英的甜美歌聲在村子大街旁的拉桿音箱中播放，一群阿姨和奶奶們正在隨著這歡快的旋律舞蹈，她們步調(diào)一致，動(dòng)作齊整，個(gè)個(gè)笑容滿面。
過(guò)去，一到晚上，基本上家家關(guān)門閉戶，都窩在家里看電視劇了。如今村里大街小巷都安裝了太陽(yáng)能路燈，天剛放黑，路燈齊亮，如同白晝。村里幾個(gè)愛(ài)好舞蹈的阿姨便合資購(gòu)買了音箱設(shè)備，學(xué)起了廣場(chǎng)舞，并當(dāng)起了義務(wù)教練員，于是村里就興起了廣場(chǎng)舞熱。
媽媽也是一名廣場(chǎng)舞愛(ài)好者，自從媽媽成了廣場(chǎng)舞的一員，我們家的晚飯也變成了“早飯”了。媽媽說(shuō)，可不能遲到了，更不能曠課，一天不到場(chǎng)，就跟不上腳步了！
媽媽愛(ài)上廣場(chǎng)舞，受益最大的`首先是媽媽。媽媽從小就喜歡唱歌、跳舞，媽媽說(shuō)，那是音樂(lè)素質(zhì)高。這不，廣場(chǎng)舞開跳不到一年，媽媽就成了我們村的“舞林高手”！媽媽的體重也從140多斤，穩(wěn)定到了120斤，苗條了許多，比以前更加漂亮了！
媽媽愛(ài)上廣場(chǎng)舞，爸爸的受益也不小。媽媽一跳起廣場(chǎng)舞，整天樂(lè)呵呵地，對(duì)爸爸干家務(wù)的要求也降低了。原先逼著老爸干的家務(wù)，媽媽也自己包干了；爸爸喝個(gè)小酒、打個(gè)小牌，媽媽也寬容了。是呀，誰(shuí)還沒(méi)有個(gè)愛(ài)好呀？老爸呢，也挺自覺(jué)地，家里家外也都忙活。我們的家庭氣氛其樂(lè)融融。
媽媽愛(ài)上廣場(chǎng)舞，我也有很大的受益。除了一天三頓飯的及時(shí)，媽媽對(duì)我的要求好像也寬松了不少。你瞧，督促我按時(shí)完成作業(yè)的態(tài)度可好了，笑嘻嘻的。我沒(méi)有了反感，自然把作業(yè)認(rèn)認(rèn)真真地高質(zhì)量地完成了，各門學(xué)科成績(jī)不斷地提升呢！特別是，媽媽給我買的衣服也更漂亮了。媽媽說(shuō)，跳上廣場(chǎng)舞，審美能力也有了極大的提高！
媽媽愛(ài)上廣場(chǎng)舞，我們家的日子就像歌中唱的那樣，你聽，“……哎……幸福的笑容天天掛眉梢……越來(lái)越好！”
廣場(chǎng)舞的作文6
豁達(dá)的冬日傾灑著陽(yáng)光，給寒冷的季節(jié)帶來(lái)了絲絲溫暖�？缰p盈的腳步邁進(jìn)校園，雖沒(méi)有鳥語(yǔ)花香的生機(jī)，卻又銀裝素裹的妝容。到處已不再盎然，卻讓人感受到蓄藏著無(wú)限力量等待爆發(fā)。
身邊經(jīng)過(guò)幾位俊俏的少女，她們手牽著手互相傾訴著小秘密，給這平常的冬，增添了一些神秘。她們?cè)诹氖裁�？我加快腳步準(zhǔn)備追上她們，卻被角落里的一朵淡黃色小花吸引。一陣朔風(fēng)吹過(guò)，我緊了緊外套，走向它。在這個(gè)兩墻相加的角落竟還生存著如此嬌弱的生命。它聰明的找到了一個(gè)躲避嚴(yán)冬的好地方。
在校園的每一個(gè)角落都隱約有生命出現(xiàn)，可是不仔細(xì)觀察確實(shí)很難發(fā)現(xiàn)它們。輕輕的撫摸，你會(huì)覺(jué)得生命如此頑強(qiáng)。
朗朗的'讀書聲傳入耳中，內(nèi)心對(duì)書的渴望更加強(qiáng)烈。步入課堂，老師奮筆疾書，為我們的將來(lái)鋪墊道路，同學(xué)們揮汗如淚，為了明天而奮斗。每個(gè)人亦是如此，越能感受到學(xué)習(xí)的壓力，就像在拼搏的戰(zhàn)場(chǎng)，不使出全盡就會(huì)落后，不拿劍殺敵就會(huì)粉身碎骨。這就是大自然的生存。
昂起頭，看著飄渺的白云。心中的悵然，對(duì)著天空大喊。
廣場(chǎng)舞的作文7
有一種舞叫廣場(chǎng)舞，有一群人叫大媽，有一種特色叫中國(guó)特色。當(dāng)廣場(chǎng)舞與中國(guó)特色碰在一起實(shí)在有些不搭，但這確是比比皆是的存在。
每當(dāng)我們?cè)诠珗@散步，總能見著數(shù)群老人不是唱歌、排戲就是聊天、跳舞，可謂熱鬧非凡。對(duì)此，你或許已經(jīng)習(xí)以為常。然而如果你去北歐的公園散步，會(huì)發(fā)現(xiàn)那里的人特別愛(ài)看書，公園的長(zhǎng)椅上經(jīng)常坐著專注閱讀的人。這樣的反差不能不讓人思考：這是怎樣的一種中國(guó)特色呢？我想：不是國(guó)人愛(ài)熱鬧，而是國(guó)人耐不住寂寞。我們或許可以說(shuō)，老人們退休后追求自己的愛(ài)好，以求快樂(lè)；也或是因?yàn)樗麄兡贻p時(shí)經(jīng)歷過(guò)文革——思想高度集中，孤獨(dú)意味著危險(xiǎn)，所以他們不敢脫離群體。那他們的后輩會(huì)好些嗎？未必！有數(shù)據(jù)顯示20xx年，中國(guó)人均讀書4.3本，比韓國(guó)的11本、法國(guó)的20本、日本的40本、猶太人的64本少得多。就以我的同學(xué)來(lái)說(shuō)。學(xué)校讀后感比賽，老師想讓幾位平時(shí)比較出色的同學(xué)參加，其中有位女生心直口快地說(shuō)：“我今年根本沒(méi)有看課外書。”另外幾位同學(xué)也在一旁表示贊同。我很疑惑：平時(shí)我們作業(yè)也不是很多，至于假期里空閑時(shí)間就更多了，怎么會(huì)一本書也不看呢？不看書，課余時(shí)間又在做什么呢？以后我便留心同學(xué)們的生活：每當(dāng)假期將至，便是談?wù)撃慵s我去哪兒，我請(qǐng)你吃什么；而假期后回校又迫不及待地跟好友說(shuō)我去哪兒唱歌了，買了什么衣服、鞋子，或是看了什么電影，男主帥極了，情節(jié)太好玩了……我從未聽人說(shuō)過(guò)自己去了博物院、圖書館，或是拜訪了哪個(gè)名人故居，有何感受。有幾次周末我在藝術(shù)館臨摹作品，同學(xué)打電話說(shuō)自己無(wú)聊，我讓她一起來(lái)畫畫，可那些自稱喜歡畫畫同學(xué)卻都以各種理由拒絕了。舍友陳述她的周末：除了補(bǔ)課，其余空閑時(shí)間都泡在了購(gòu)物廣場(chǎng)，回家一天半居然看了3場(chǎng)電影。更多的同學(xué)將時(shí)間花在了網(wǎng)絡(luò)上，聊天、看劇、游戲……我想這些同學(xué)應(yīng)該是無(wú)法忍受孤獨(dú)時(shí)的`寂寞，所以他們選擇了群體的生活和群體的愛(ài)好。其實(shí)當(dāng)一個(gè)人獨(dú)自安靜地閱讀時(shí)，是與心靈的交流，更容易深入地思考。孤獨(dú)時(shí)光不光存在于閱讀時(shí)，每個(gè)人都應(yīng)該明白：有些事，只能一個(gè)人做；有些關(guān)，只能一個(gè)人過(guò)；有些路啊，只能一個(gè)人走。很多事情，一說(shuō)都知道，但問(wèn)題的關(guān)鍵是，很多人都不是真正相信，并去做的。在現(xiàn)在的國(guó)人看來(lái)，那些孤獨(dú)的人是可怕的，他們漸漸遠(yuǎn)離“孤獨(dú)之人”，變得更加依賴人群。在這種環(huán)境下，原本不在閑聊的人也不得不加入其中。在這種環(huán)境下，幾十年后的廣場(chǎng)上還會(huì)跳著集體舞，只是換了伴奏而已。我想這已不是時(shí)代的悲劇，而是國(guó)家的悲劇了。我希望各位能夠忍受孤獨(dú)，這樣可以少了喧嘩，多了沉靜；少了浮躁，多了深沉。希望多年后的公園能夠安靜平和，在博物館、圖書館有更多的人陶醉其中。
廣場(chǎng)舞的作文8
廣場(chǎng)舞，是一種鍛煉，是一項(xiàng)運(yùn)動(dòng)，也晚上一份熱鬧，讓生活增添一份繁華，讓生命力更旺盛，點(diǎn)綴著充滿愉悅的一地地夜景。
晚上吃過(guò)飯，懶洋洋的靠在沙發(fā)上，監(jiān)督兒子寫作業(yè)，是我每天晚上的必修課，要經(jīng)歷兩三個(gè)小時(shí)。每天這樣，效果也不好，在猶豫要不要走進(jìn)孩子的房間，看看時(shí)間7：45分。
隱隱聽到濱河公園里廣場(chǎng)舞的音樂(lè)聲，我家小區(qū)和濱河公園僅一路之隔。別看僅這一路之隔，這么近的距離，住這近6年了，硬是沒(méi)有去參與過(guò)一次廣場(chǎng)舞這樣的活動(dòng)，路過(guò)幾次也感慨過(guò)隊(duì)伍的龐大，感嘆他們的激情四射，就是一直沒(méi)顧上參與其中。
不如，今天就去體驗(yàn)一把吧！
隨著音樂(lè)的`，節(jié)奏緩慢地進(jìn)入了跳舞場(chǎng)地，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，唉，真可謂人山人海，整個(gè)廣場(chǎng)全部占滿了人，連附近的路上也是排著整整齊齊的隊(duì)伍，隨著節(jié)奏在揮舞的手臂，隨著韻律跳動(dòng)著。
我站在隊(duì)伍的最后面，跟著前面“舞者”的開始跳起來(lái)，心想：我為什么不稱之為廣場(chǎng)舞大媽呢？首先，這些跳舞的人兒實(shí)在是有很多太年輕了，并且中間有不乏很多男士。現(xiàn)在的廣場(chǎng)舞已經(jīng)不僅僅是大媽了，小的還有幾歲的兒童，不分男女，不分老少。
其次呢，中間不乏有很多看上去像專業(yè)的舞蹈演員，特別是前面統(tǒng)一服裝的，他們的動(dòng)作整齊劃一，非常有動(dòng)感。稱之為“舞者”更合適一些吧！
邊跳，我還邊想，多虧有三年的兒童舞經(jīng)驗(yàn)（幼師畢業(yè)），否則真的都不好意思跳了。
但是跳著跳著體力已經(jīng)跟不上了，不是肚子左邊疼，就是右邊疼，調(diào)整不好呼吸，感慨：唉，真是生命在于運(yùn)動(dòng)，不運(yùn)動(dòng)的生命夠頹廢的，還沒(méi)跳幾下就喘大氣。邊跳還邊佩服他們，唉，他們的體力真好，從頭跳到尾，跳了一個(gè)半小時(shí)，硬是不休息，硬是能跟上音樂(lè)的節(jié)奏，羨慕��！
強(qiáng)忍著，堅(jiān)持不住就休息一下，終于到了結(jié)尾，還有拍打胳膊窩，腋窩等穴位排毒呢真好！
最后，最后隨著緩慢的音樂(lè)聲，到了拉伸的環(huán)節(jié)，雖然大汗淋漓，但是，渾身輕松，感覺(jué)全身得到了解放。我甩著胳膊，仿佛走在云端，非常得意的返回家中，心想，明天要號(hào)召全家來(lái)跳廣場(chǎng)舞。真是不錯(cuò)的體驗(yàn)啊！
廣場(chǎng)舞的作文9
不知不覺(jué)，自己已經(jīng)五十了，真的不想變老，可歲月無(wú)情地在臉上身上留下了滄桑。身體也時(shí)常出現(xiàn)不適，慢性病也常常困擾著我。多少次告誡自己，要趕緊鍛煉身體了，記得毛主席說(shuō)過(guò)：“身體是革命的本錢�！笔前。瑳](méi)有好身體怎么能開心生活呢？
我開始散步鍛煉身體，每天下午去附近的公園走走，春天牡丹花開了，看著五顏六色的花朵，聞著沁人心脾的'花香，聽著公園里散步游玩的人們的歡聲笑語(yǔ)，一切的煩惱頓時(shí)煙消云散。在公園轉(zhuǎn)幾圈就回家了，堅(jiān)持了幾天就不去了，覺(jué)得一個(gè)人太無(wú)聊了，有時(shí)候看電視就不去了。
公園的一角有許多人在跳舞，我認(rèn)為自己沒(méi)有舞蹈天賦，動(dòng)作不協(xié)調(diào)，不好意思去跳，在邊上看看就走了。有一天黃昏，天色漸漸暗下來(lái)，我鼓起勇氣，站在最后邊，開始還不敢跳，怕別人嘲笑，后來(lái)想反正也沒(méi)人認(rèn)識(shí)，天黑他也看不清楚，就開始跟著大家學(xué)習(xí)跳舞了。萬(wàn)事開頭難，有了第一次，我就漸漸膽大了，連續(xù)去了幾天，我對(duì)跳舞有了興趣，一到傍晚，我就去公園學(xué)跳舞，跳的次數(shù)多了，慢慢就記住了一些動(dòng)作，沒(méi)想到我也成了廣場(chǎng)舞大媽的一員了。雖然我動(dòng)作還不優(yōu)美，但我相信世上無(wú)難事，只怕有心人，只要認(rèn)真去學(xué)，我也能學(xué)會(huì)跳舞。
最后我要感謝縣政府建設(shè)的公園讓人們健身鍛煉有了好去處，感謝在學(xué)府公園教大家跳舞的一位幼兒園退休教師，她不辭辛苦，只要天氣不打擾，她每天傍晚就帶著音響教大家跳舞，不厭其煩地讓大家把動(dòng)作做到位，她無(wú)私奉獻(xiàn)的精神給人們帶來(lái)了健康和歡樂(lè)，感謝跳舞的學(xué)員們，你們都是我的老師，跟著你們我們一起健身，廣場(chǎng)舞健美，健心，健腦，健體，希望更多的人愛(ài)上廣場(chǎng)舞！
廣場(chǎng)舞的作文10
近幾年廣場(chǎng)舞風(fēng)靡中國(guó)大地，在公園的廣場(chǎng)里，在空地上，我們都能聽到激昂的歌曲，熟悉的旋律，然后就可以看到舞動(dòng)的人群。但是長(zhǎng)時(shí)間的跳舞也帶來(lái)很多弊端，例如有的人長(zhǎng)時(shí)間跳廣場(chǎng)舞之后，膝蓋伸屈沒(méi)有問(wèn)題，但是在爬樓梯時(shí)膝蓋疼痛明顯，嚴(yán)重的走路都會(huì)不舒服，休息幾天后疼痛有所緩解。
為什么跳廣場(chǎng)舞會(huì)容易受傷呢？廣場(chǎng)舞難度越來(lái)越大，通常會(huì)設(shè)計(jì)很多身體旋轉(zhuǎn)、下肢扭轉(zhuǎn)的動(dòng)作，這些動(dòng)作對(duì)身體重心控制、下肢的'力量和穩(wěn)定性都有較高的要求。動(dòng)輒一兩個(gè)小時(shí)以上的舞蹈時(shí)間，意味著過(guò)長(zhǎng)的關(guān)節(jié)連續(xù)使用。跳廣場(chǎng)舞蹈并不是時(shí)間越長(zhǎng)越好，難度并不是越高越好，適當(dāng)控制時(shí)間和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度有利于保護(hù)膝關(guān)節(jié)。
所以我們不猛盲目的跟風(fēng)，要量力而行，適可而止，要不然看似好事最后卻造成了不好的結(jié)果。
廣場(chǎng)舞的作文11
我家附近有一個(gè)大公園，里面經(jīng)常有很多爺爺奶奶跳廣場(chǎng)舞，每天晚上他們都會(huì)準(zhǔn)時(shí)開始，風(fēng)雨無(wú)阻，一跳就跳到九、十點(diǎn)鐘。
他們會(huì)把聲音開到最大，每次我寫作業(yè)的時(shí)候，都能聽見很大的“動(dòng)次打次”的音樂(lè)聲，害得我不能集中精力寫作業(yè)，廣場(chǎng)舞的.噪聲真是讓人煩惱！
經(jīng)過(guò)仔細(xì)思考，我想到了好辦法，我建議廣場(chǎng)舞愛(ài)好者們這樣做：第一，他們可以在白天大家都去上班、上學(xué)的時(shí)候跳廣場(chǎng)舞，享受陽(yáng)光的沐浴，對(duì)身體會(huì)更加有益；第二，他們可以去遠(yuǎn)一點(diǎn)的地方跳，很多大型公園雖然距離小區(qū)遠(yuǎn)一點(diǎn)，但是環(huán)境非常優(yōu)美，非常適合人們廣場(chǎng)舞；第三，如果不想走得遠(yuǎn)，他們可以帶上耳機(jī)跳廣場(chǎng)舞。
這樣他們既可以繼續(xù)跳他們喜歡的廣場(chǎng)舞，又不會(huì)影響其他人，真是兩全其美的好辦法。希望廣場(chǎng)舞愛(ài)好者可以采納我提出來(lái)的建議！
廣場(chǎng)舞的作文12
最近一段時(shí)間感覺(jué)有點(diǎn)發(fā)福，晚上吃完飯就想著出去轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)，順便帶孩子放一下風(fēng)。
到附近公園看到有人跳廣場(chǎng)舞，看到人家矯健的身姿，優(yōu)美的'舞步，忍不住就跟著跳了起來(lái)，好久沒(méi)這么運(yùn)動(dòng)過(guò)了，竟然有點(diǎn)吃不消，跳了一會(huì)竟然感覺(jué)有點(diǎn)累，不過(guò)想著能減肥，還是堅(jiān)持多跳了一會(huì)。
晚上回去了感覺(jué)出點(diǎn)汗渾身都舒服，想著以后還是應(yīng)該多運(yùn)動(dòng)，這樣有利于身心的健康。
廣場(chǎng)舞的作文13
今年暑假剛開始，學(xué)生們已考試完放假回家，老師們還需要在學(xué)校閱卷、評(píng)分、做期末工作分析與總結(jié)。下午我可以正常放學(xué)時(shí)間回家了。
婆媽告訴我：“咱們小區(qū)昨天開始跳廣場(chǎng)舞了，我去了一個(gè)晚上，太累，跳不動(dòng)了。跳舞的人也挺多的�！睋�(dān)心著“每逢暑假胖十斤”的節(jié)奏，我當(dāng)天晚上就積極參加了，也想驗(yàn)證一下自己的“盲區(qū)”能否稍微改良一下。
子曰：“三十而立四十而不惑�！蔽沂亲罱瓴鸥幽軌蛟徸约旱亩贪�，戲稱為我的“盲區(qū)”——唱歌五音不全，歌詞旋律記不住；舞蹈動(dòng)作學(xué)不會(huì)，跟不上節(jié)拍聽不見鼓點(diǎn)；開車不識(shí)路不記路……或許我可以跳好廣場(chǎng)舞嗎？
領(lǐng)舞的大姐非常熱情友好，我也非常謙虛好學(xué)。她分解動(dòng)作后讓我跟著跳，我依然對(duì)個(gè)別復(fù)雜動(dòng)作模仿不得。她手把手教我跳了幾遍，我居然跟得上其他姐姐們的舞蹈動(dòng)作了。一個(gè)晚上一個(gè)半小時(shí)，我學(xué)會(huì)跳兩首曲子。那種成就感刷新了我的“三觀”：原來(lái)，我除了不會(huì)唱歌，走路開車不記路不識(shí)路，跳舞還是蠻有天賦的。
第二天，我到了辦公室，興奮地告訴同事們：我會(huì)跳兩首廣場(chǎng)舞了！
“那是大媽們才去跳的。”
“也是，我發(fā)現(xiàn)我是舞蹈隊(duì)里最年輕的。”
“你跳的歌曲名子是啥？”
“不知道，只記得其中一句是----花蝴蝶……”
“你給我們跳一跳吧？”
“這我哪會(huì)呢？領(lǐng)舞的在前面跳，我在后面看著才能跳下來(lái)�！�
“我們小區(qū)里有兩撥人在跳，我都懶得去跳。那都是大媽們才去跳的！”
“哦！那你晚飯后干啥了？”
“反正不去跳廣場(chǎng)舞……”
我也無(wú)語(yǔ)了，大家都沉默了，開始做自己的工作了。
原來(lái)，跳廣場(chǎng)舞的都是大媽們？我的同事最年老的也只有四十五六歲而已，剛才和我說(shuō)話的才剛過(guò)三十而立之年！我怎么看見小區(qū)里跳舞的還有一個(gè)很年輕的帥哥呢？我看錯(cuò)了嗎？
第二天晚上回家稍晚，我把兒子送回家，開車直接去跳舞了。我穿著雪紡連衣裙和跑步運(yùn)動(dòng)鞋，悄悄地跟在隊(duì)伍后面比葫蘆畫瓢跳起來(lái)。真的，在我旁邊就屹立著一位比我年輕的帥哥在認(rèn)真地跳舞呢！
還好，有兩位領(lǐng)舞老師在前面跳，又播放的是我昨天剛學(xué)的《花蝴蝶》和另一首曲子，我跳得很有成就感，特別放松。
因?yàn)樵谶@片空地上，我和這群舞者在生活、工作上沒(méi)有任何交集，我們只因?yàn)槁犞皇浊�，在同一片空地上跳舞而已！下午臨走前的試卷分析表三還沒(méi)弄完呢，領(lǐng)導(dǎo)已發(fā)微信說(shuō)明天上午九點(diǎn)前必須發(fā)給她。散學(xué)典禮時(shí)要發(fā)給學(xué)生的獎(jiǎng)狀還沒(méi)領(lǐng)呢？光寫?yīng)劆罹托枰獌扇齻�(gè)小時(shí)吧？……
哎，想啥呢？領(lǐng)導(dǎo)又不在這里跳舞，發(fā)獎(jiǎng)狀不是后天的事情嗎？你聽，那花蝴蝶干啥了？跳著跳著，我的眼中、腦海中，只有一群一群的繽紛蝴蝶在花叢里飛舞呢？咦，我也成了一只輕盈的蝴蝶，卻笨拙地在灌木叢中繞來(lái)繞去？你們等等我，飛慢一些，等等我！
就這樣，每天晚上六七點(diǎn)，我就開始妥善安排家務(wù)、孩子的作業(yè)輔導(dǎo)等等事宜，急哄哄地移轉(zhuǎn)、騰挪出時(shí)間，盡可能地七點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)出現(xiàn)在廣場(chǎng)舞會(huì)上。
我如此熱情高漲地參與這一項(xiàng)大媽級(jí)的跳舞活動(dòng)，獲得了全家人的大力支持�；蛟S我不在家的一兩小時(shí)，婆媽、兒子都感覺(jué)空間充滿了會(huì)飛的自由自由、滿身飄香的花蝴蝶吧！
或許很多時(shí)候，我們存在的重要性不一定非要通過(guò)工作與勞動(dòng)來(lái)獲得認(rèn)可，暫時(shí)、適時(shí)的離開崗位，給雙方留下一定的“飛白”空間，或許會(huì)更能刷新自己的.“存在感”，并給對(duì)方留下更多的自由、舒適空間。
如果晚上不去跳廣場(chǎng)舞蹈的話，每晚七點(diǎn)半到九點(diǎn)的時(shí)間，尤其是在炎熱、漫長(zhǎng)的暑假里，我一般在做什么呢？正在吃晚飯？監(jiān)督、嘮叨兒子的假期作業(yè)完成了嗎？?jī)鹤�，再練一�?huì)兒鋼琴吧？媽，我要拖地了，你先往沙發(fā)那頭坐坐，你上廁所小心些？老公，你不回家，為啥一個(gè)電話也不打？……說(shuō)著做著，心中的怨氣就燃燒起來(lái)了！
去跳廣場(chǎng)舞有一個(gè)多月了，領(lǐng)舞老師教會(huì)大家會(huì)跳24首曲子。姐姐們都說(shuō)一份汗水一份收獲，瘦身了多少多少，開心不已，仿佛都成了最美麗的一朵夏日荷花。我更是心動(dòng)不已，因?yàn)槲覔碛辛伺c自己獨(dú)處的美妙時(shí)間，也擁有了與家人最合適的相處時(shí)間。
廣場(chǎng)舞的作文14
星期四晚上，我去小山公園看廣場(chǎng)舞。
我剛到那兒還沒(méi)有開始，可廣場(chǎng)上早已人山人海了，有的在聊天，有的在排隊(duì)，大家陸續(xù)走上舞臺(tái)，過(guò)了一會(huì)，音樂(lè)響起來(lái)了，他們就像逍遙的海浪，一會(huì)在那,一會(huì)走回來(lái)，音樂(lè)優(yōu)美而舒緩，他們張開手臂就像柳條在微風(fēng)中慢慢擺動(dòng)，他們像噴泉一樣一樣落下，有時(shí)他們就像旋渦一樣飛快地旋轉(zhuǎn)著，整齊有序。
雖然他們跳得那么整齊，可你只要仔細(xì)一點(diǎn)看，你就會(huì)發(fā)現(xiàn)他們各有特點(diǎn)。初學(xué)者的舞步并不熟練，而且他們的眼睛特別忙，因?yàn)橐７聞e人的舞步，所以還總比別人慢半拍，有時(shí)還省略了一些動(dòng)作，可還是十分認(rèn)真。
熟練者的舞步十分嫻熟，有時(shí)甚至還在聊天。
最有趣的那就要數(shù)胖的人了，別人轉(zhuǎn)圈時(shí)他走圈，他跳舞時(shí)肉一抖一抖的，特別是臉上，他臉上的`肉抖動(dòng)好幾下，跳的時(shí)候只能跳一點(diǎn)高，好像地心引力對(duì)他最有效，咚，掉下來(lái)了。
那里還有許多老年人，別人擺手，他就像兩根棍子在滑，別人轉(zhuǎn)圈，他走圈，真像個(gè)機(jī)器人呀！看了一會(huì)我離開了，可他們跳舞的情景還停留在我的腦海，音樂(lè)還在我耳邊回放，他們跳得可真好。
廣場(chǎng)舞的作文15
“這個(gè)動(dòng)作手不變吧？”大姨媽媽邊跳邊問(wèn)我�！安皇堑�，要這樣�！保�
“哎，姨媽媽，今天沒(méi)事，看看廣場(chǎng)舞吧，再學(xué)學(xué)怎么跳。現(xiàn)在電視太沒(méi)勁啦，沒(méi)好看的。”我手里拿著遙控器，看著沒(méi)有好節(jié)目的電視，無(wú)聊的.說(shuō)�！芭�，好吧！”姨媽媽想了想，點(diǎn)點(diǎn)頭。我聽了，高興地打開電腦，輸入了密碼。
我打開瀏覽器頁(yè)面，問(wèn)姨媽媽：“看什么呀？小蘋果？”“算了吧，看看敲敲門。”姨媽媽擺擺手說(shuō)�！扒们瞄T？”我從來(lái)沒(méi)有聽說(shuō)過(guò)，但還是把字敲了上去�！霸谶@里！好多啊！”在頁(yè)面上，出現(xiàn)了好多關(guān)于“敲敲門”廣場(chǎng)舞的。我我問(wèn)姨媽媽：“是哪個(gè)？”姨媽媽思考了一下，說(shuō)：“隨便點(diǎn)一個(gè)吧�！蔽蚁拱戳艘粋�(gè)，打開音響就開始看了�！拔覀兿瓤匆槐�，然后再學(xué)�！币虌寢屵@么說(shuō)。我點(diǎn)點(diǎn)頭。
一遍很快就看完了，只有三分鐘。“現(xiàn)在我們開始跟著跳啦！”我歡呼著，讓它重新播放了一遍�！扒们瞄T，你在不在，有人說(shuō)你沒(méi)回來(lái)？”我們聽著這歌聲，看著電腦上的舞蹈，跳了起來(lái)�！八D(zhuǎn)身的時(shí)候我們就不轉(zhuǎn)，不然不知道怎么做�！币虌寢屚蝗煌Ｏ聛�(lái)，指著電腦上的人說(shuō)。我點(diǎn)點(diǎn)頭。不一會(huì)兒，過(guò)去了幾十分鐘。我會(huì)了幾個(gè)動(dòng)作，自己在那里練習(xí)�！鞍�，小雨，這個(gè)是把手收回來(lái)還是這樣張開？”“張開啊�！薄靶∮辏@手的動(dòng)作轉(zhuǎn)過(guò)去變嗎？”“不變啊，轉(zhuǎn)過(guò)來(lái)轉(zhuǎn)過(guò)去不是同一邊�！蔽乙贿吇卮鹨虌寢尩膯�(wèn)題一邊自己練�！笆沁@樣嗎？”姨媽媽做了一個(gè)動(dòng)作個(gè)我看�！安皇前桑瑧�(yīng)該這樣。”我又做了一遍，姨媽媽看著我做，也對(duì)了。我不知道為什么，突然有一種老師教學(xué)生的感覺(jué)。
“喲！不早了，我要煮飯去了！”姨媽媽看看鐘，連忙跑到廚房里去了。我自己一個(gè)人沒(méi)意思，就把電腦關(guān)了。下次還要跳廣場(chǎng)舞！
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