幼兒園保健知識(shí)
幼兒園保健知識(shí)1
一、把好本學(xué)期新入園幼兒的體檢關(guān)
對(duì)于新入園幼兒，每個(gè)幼兒必須持有體檢表及預(yù)防接種卡，并且體檢合格后才準(zhǔn)入園。本學(xué)期中要完成市領(lǐng)期十月份的檢查工作，以及11月份的在園幼兒的“齲齒”檢查工作
二、做好晨檢工作
1、做好五大官的檢查(包括皮膚、眼神)。
2、詢問幼兒在家吃飯情景、睡眠、大小便有無(wú)異常。
3、查幼兒是否攜帶不安全物品來園
4、做好藥物登記，了解班里傳染病情景。按時(shí)發(fā)藥、喂藥，并做好幼兒的全天觀察記錄。
三、做好秋冬季節(jié)常見病、多發(fā)病的預(yù)防工作
做好秋季的消殺、滅蚊工作，消滅傳染病的傳染源、切斷傳播途徑，杜絕秋季傳染病在園內(nèi)的發(fā)生。
四、開展幼兒心理健康教育，提高幼兒心理素質(zhì)
開展幼兒安全教育，提高幼兒的安全意識(shí)，開學(xué)檢查大型玩具和各類有隱患的積木。安排科學(xué)、合理的一日生活、活動(dòng)常規(guī)并執(zhí)行。
五、合理安排飲食
1、每周合理制定菜譜，必須每?jī)芍苡行禄印?/p>
2、和食堂人員也要經(jīng)常討論，研究出貼合幼兒需要的菜譜。實(shí)行花樣化、多樣化，稀稠答配，根據(jù)季節(jié)、氣候特點(diǎn)對(duì)食譜進(jìn)行科學(xué)、合理的調(diào)整，
3、做好膳管會(huì)記錄，平時(shí)把反饋的情景傳給家長(zhǎng)，提高菜譜的質(zhì)量。
4、進(jìn)餐過程的氣氛應(yīng)是簡(jiǎn)便、愉快，而不是令人緊張、壓抑的。
5、糾正幼兒偏食、挑食、邊吃邊玩等問題，要注重以飽為先的正面教育。
六、衛(wèi)生安全
在衛(wèi)生保潔方面，從幼兒園廚房到熟食間、寢室、活動(dòng)室、戶外場(chǎng)地、種植地、大廳等每一角落，我們都要制定了嚴(yán)格的清潔制度和消毒制度，并在日常工作中落實(shí)到處。工作中我們要求廚房?jī)?nèi)炊事員加強(qiáng)自身衛(wèi)生，保育員做到每一天的清潔工作。幼兒園的房舍、設(shè)備、大型器械等隱患處，發(fā)現(xiàn)及時(shí)上報(bào)，并做記錄和處理。
各班級(jí)的'衛(wèi)生，我們都落實(shí)到每位教師、保育員肩上，做到了一星期大掃除一次，每一天小掃一次、消毒一次，保證了教室光線充足、空氣清新;認(rèn)真貫徹、落實(shí)每周二小檢、每月一大檢的衛(wèi)生檢查制度。同時(shí)加強(qiáng)對(duì)常見病的預(yù)防工作，加大力度切斷一切傳染源，杜絕傳染病的傳入與流行。杜絕一切衛(wèi)生死角，做好教室內(nèi)每一天的通風(fēng)工作，使幼兒有一個(gè)干凈、明朗、清爽的生活環(huán)境。
七、對(duì)保育員進(jìn)行定期的業(yè)務(wù)培訓(xùn)、學(xué)習(xí)，實(shí)行踏實(shí)務(wù)勞的工作作風(fēng)，不斷提高保育員的業(yè)務(wù)知識(shí)，提高服務(wù)質(zhì)量，使全園同心協(xié)力把工作做得更好。
幼兒園保健知識(shí)2
近日，全國(guó)各地又出現(xiàn)了霧霾天，加上天氣轉(zhuǎn)涼，非常容易造成孩子患上呼吸道常見疾病。為保證幼兒身體健康，請(qǐng)家長(zhǎng)們與我們一起做好以下防護(hù)工作：
一、注意環(huán)境變化
1、霧霾天氣下不主張?jiān)缤黹_窗通風(fēng)，最好等太陽(yáng)出來再通風(fēng)。
2、幼兒來園、離園的路上盡量帶口罩，防止粉塵顆粒進(jìn)入體內(nèi)。
3、幼兒要減少戶外活動(dòng)。早晨空氣質(zhì)量特別差，戶外活動(dòng)要等能見度高的時(shí)段進(jìn)行。
4、人多的地方別去。霧霾天氣盡量減少去人多地方，人多的地方空氣流通差易造成呼吸系統(tǒng)疾病交叉感染。
5、盡量遠(yuǎn)離馬路。上下班高峰期和晚上大型汽車進(jìn)入市區(qū)這些時(shí)間段，污染物濃度最高。
二、注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充
1、補(bǔ)鈣、補(bǔ)維D，多吃豆腐、雪梨。魚和豆腐都是人們?nèi)粘Ｏ矚g的食物，魚是“密集型”營(yíng)養(yǎng)物，豆腐食藥兼?zhèn)�，益氣、補(bǔ)虛，鈣含量也相當(dāng)高。魚中豐富的維生素D具有一定的生物活性，可將人體對(duì)鈣的吸收率提高20多倍。雪梨燉百合能夠達(dá)到潤(rùn)肺抗病毒的效果，霧天可以多食。
2、平時(shí)多飲水、清淡飲食、多進(jìn)食新鮮的蔬菜水果，堅(jiān)強(qiáng)鍛煉，增強(qiáng)免疫力。
3、宜選擇清淡易消化且富含維生素的食物，多飲水，多吃新鮮的蔬菜和水果。
三、注意衛(wèi)生清潔
1、保證幼兒房間的.衛(wèi)生與相對(duì)的濕度。
2、要注意衛(wèi)生，保濕。要保證房間的衛(wèi)生，霧霾天氣下衛(wèi)生很重要，否則極易引發(fā)呼吸道疾病，清理衛(wèi)生不給病菌以滋生之地;其次要保濕，保證房間相對(duì)的濕度，讓漂浮的粉塵易于沉淀和吸附在地面，盡量使用濕的抹布擦拭干凈灰塵，以免被吸入呼吸道。
3、寶寶外出歸來后，有害物質(zhì)容易吸附在臉部皮膚上，建議及時(shí)用溫水將附著在皮膚上的陰霾顆粒洗凈，還可以使用生理鹽水噴霧為寶寶清理鼻腔。
幼兒園保健知識(shí)3
衣：由于溫差較大，幼兒早晚應(yīng)比白天多加一件衣服。對(duì)于好動(dòng)、易出汗的幼兒，在其玩耍時(shí)可在其背后墊一塊毛巾或玩后及時(shí)給他更換衣服。同時(shí)幼兒的鞋子應(yīng)以輕便的運(yùn)動(dòng)鞋為主，少穿皮鞋。
食：多讓幼兒吃一些含維生素豐富的食物，尤其是含維生素A、C多的食物，它們對(duì)預(yù)防上呼吸道感染有幫忙。在秋季，大蒜、蘿卜、生姜、韭菜都是能夠增加幼兒抵抗力的食物，可能幼兒不喜歡吃，但家長(zhǎng)能夠經(jīng)過改變食用方法讓幼兒食用，比如在做菜時(shí)增加蒜末的添加，平時(shí)給幼兒煮點(diǎn)蘿卜水、生姜水等。對(duì)于常在秋季咳嗽的幼兒，家長(zhǎng)能夠多燉些冰糖生梨水給幼兒吃。秋季也是吃蟹的季節(jié)，蟹屬寒性，幼兒的脾胃嫩，不能夠多吃。另外，是藥三分毒，不要把服藥作為預(yù)防幼兒生病的途徑。
�。弘m然天氣會(huì)逐漸變冷，但在家時(shí)還是要保證必須時(shí)間的開窗通風(fēng)，堅(jiān)持室內(nèi)空氣的'流通。幼兒的被子需要經(jīng)常曬太陽(yáng)，家長(zhǎng)可在每個(gè)星期五把幼兒的被子帶回家利用雙休日把被子洗、曬一下。
行：秋天最適合戶外運(yùn)動(dòng)，家長(zhǎng)有時(shí)間應(yīng)多帶幼兒到戶外活動(dòng)，多曬太陽(yáng)，曬太陽(yáng)能夠促進(jìn)體內(nèi)鈣的吸收，同時(shí)也增強(qiáng)幼兒的體質(zhì)。
幼兒園保健知識(shí)4
一、幼兒園預(yù)防手足口病知識(shí)問答
�。ㄒ唬┦裁词鞘肿憧诓�?這是一種發(fā)生在年齡較小的托班、小班(4歲以內(nèi))幼兒多見的空氣傳播的傳染病一般傳染病，年長(zhǎng)兒及成人也感染，但一般癥狀較輕，或?yàn)闊o(wú)癥狀的隱性感染。在托幼機(jī)構(gòu)內(nèi)容易發(fā)生流行。
此病主要表現(xiàn)為口腔炎及位于手足的皮疹，手足口病的臨床上首先表現(xiàn)為口痛、厭食及低熱(38度)，亦可不發(fā)熱�？谇粌�(nèi)可見散發(fā)性小皰疹或潰，位于舌、頻粘膜及硬腭處。四肢，尤以手足部可見斑丘疹或皰疹，數(shù)量多少不定。病程短，多于1周左右痊愈。皮疹發(fā)展很快，痊愈后不留疤，不癢不痛，不流膿，成簇狀出現(xiàn)個(gè)別患者可引起肺炎、心肌炎、肺水腫、無(wú)菌性腦膜腦炎等致命性并發(fā)癥。
�。ǘ┦肿憧诓⊥ㄟ^哪些途徑傳播?可通過鼻涕、唾液、糞便、共用玩具等傳染。人群間的密切接觸，既通過直接接觸病人或無(wú)癥狀帶菌者的鼻和咽喉分泌物及糞便而感染，也可通過飛沫傳播。
�。ㄈ┦肿憧诓〉臐摲谑嵌嗌�?一般為3-6天，平均4天。
�。ㄋ模┦肿憧诓』純憾嗑每梢苑祷赜變簣@?病程通常一周左右，愈后良好，到幼兒的皰疹全部干燥結(jié)痂可返回幼兒園。
�。ㄎ澹┙佑|過手足口病患兒的幼兒要醫(yī)學(xué)觀察多久?7天(5～10天)。
�。┌l(fā)生手足口病如何護(hù)理?手足口病沒有特效藥，對(duì)癥治療有
發(fā)燒進(jìn)行退熱，服用板蘭根沖劑，清熱解毒口服液，桂林西瓜霜口腔治療潰瘍。幼兒穿寬松透氣的鞋襪，多洗手保持清潔，飲食上可以吃些綠豆薏苡仁粥，或是山藥米仁赤豆粥，起到清熱利濕健脾利濕的作用。
二、手足口VS皰疹性咽頰炎怎么辨別？
�。ㄒ唬⿵陌捳畹腵位置鑒別：
相同處：皰疹性咽峽炎和手足口感染后，口腔的咽部和軟腭都會(huì)長(zhǎng)皰疹。
不同處：感染手足口的孩子，除了口腔咽部和軟腭有皰疹外，孩子的口唇、手和腳，包括肛門周圍，也會(huì)長(zhǎng)有透明小水泡，有時(shí)膝蓋和手肘也會(huì)有皮疹。
（二）從癥狀上鑒別
相同處：皰疹性咽頰炎和手足口，會(huì)伴有不同程度的發(fā)熱和咽痛。
不同處：皰疹性咽峽炎的孩子，是先發(fā)熱再發(fā)現(xiàn)皰疹，突然性的高熱不退，體溫在39～40 ℃左右，發(fā)熱時(shí)還可能伴有抽搐，隨后就診時(shí)發(fā)現(xiàn)口腔有泡疹，孩子咽痛明顯，吃東西哭鬧難受。發(fā)熱時(shí)間會(huì)持續(xù)3～5天。
大多數(shù)的手足口是先發(fā)出疹再發(fā)熱（有的也會(huì)無(wú)熱），一般是中低熱，體溫不高于38.3℃，咽痛癥狀比較輕，甚至有的孩子沒有咽痛癥狀，發(fā)熱1～2天就恢復(fù)正常。
（三）哪種更可怕
皰疹性咽頰炎來得更兇猛，會(huì)讓家長(zhǎng)慌了陣腳，但從并發(fā)癥來說，手足口要更危險(xiǎn)。皰疹咽峽炎極少出現(xiàn)嚴(yán)重并發(fā)癥和重癥病例，而手足口卻有1%左右的重癥病例，尤其是3歲以下的孩子，會(huì)引起心肌炎、肺水腫、無(wú)菌性腦膜腦炎等并發(fā)癥，有的時(shí)候甚至危及生命。
在發(fā)現(xiàn)孩子手腳長(zhǎng)水泡后，更需要密切觀察孩子有沒有重癥表現(xiàn)。
三、手足口病的預(yù)防方法有那些?
�。ㄒ唬┳⒁猸h(huán)境和個(gè)人衛(wèi)生可以減少感染機(jī)會(huì)。尤其是小孩子，定要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，不要舔手、咬指甲。從公共場(chǎng)所回家后要洗手、洗臉、換衣服。飯前便后肥皂流動(dòng)水洗手。
（二）在疾病流行時(shí)，請(qǐng)大家盡量減少帶孩子去公共場(chǎng)所和人群密集的地方，以減少感染機(jī)會(huì)。
�。ㄈ┚邮乙�(jīng)常開窗通風(fēng)，徹底換氣，保持室內(nèi)空氣新鮮清潔。
幼兒要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣早睡早起，不要挑食偏食，多吃蔬菜水果。勤洗手，多運(yùn)動(dòng)多戶外活動(dòng)曬太陽(yáng)。
�。ㄋ模┯變簣@內(nèi)加強(qiáng)晨間檢査及早發(fā)現(xiàn)手足口病做好早隔離早報(bào)告早預(yù)防。
（五）對(duì)家長(zhǎng)早做健康教育。
預(yù)防手足口病必須注意個(gè)人衛(wèi)生，要注意居室內(nèi)空氣流通、溫度適宜，多飲白開水或清涼飲料，多吃新鮮蔬菜和瓜果;經(jīng)常徹底清洗兒童的玩具或其他用品。在手足口病流行時(shí)，家長(zhǎng)盡量少讓孩子到擁擠的公共場(chǎng)所，減少被感染機(jī)會(huì)。
此外，家長(zhǎng)還要注意幼兒的營(yíng)養(yǎng)、休息，避免日光曝曬，防止過度疲勞，降低了抵抗力。
幼兒園保健知識(shí)5
你是用什么消毒液？怎樣使用的？
常用84消毒液配制劑量：
1、桌子：兩餐前兩點(diǎn)前請(qǐng)按1：100比例配置的84消毒液，然后用抹布或噴壺對(duì)桌面、桌腿、邊緣及下頭進(jìn)行擦拭或噴霧。
2、椅、柜、把手、床邊、窗臺(tái)、扶手、水龍頭、墻面：每一天午飯后、傍晚孩子離園后請(qǐng)按墻面1：50其他1：100的比例配置消毒液，用抹布或噴壺進(jìn)行擦拭或噴霧。
3、地面及廁所：請(qǐng)按照1：50的比例配置消毒液，按照地面隨臟隨拖隨噴霧、廁所隨用隨沖隨噴霧的方法，每一天至少4次對(duì)廁所和地面進(jìn)行消毒，洗刷間的水龍頭、水管、墻面等處要每次用前都消毒。
4、毛巾：每周兩次將毛巾投放在1：200比例配置的消毒液中浸泡半小時(shí)，然后清洗干凈日曬晾干。
5、玩具：每次用完后，將玩具放在1：200的`消毒液中浸泡半小時(shí)，每周五用1：100比例消毒液清洗擦拭，每日按照1：50消毒液同地面一齊噴霧消毒。
6、被褥、圖書：被褥圖書每周視天氣情景戶外日曬一次，時(shí)間不少于2小時(shí)，每晚紫外線消毒1小時(shí)。被褥每學(xué)期拆洗一次，被套、枕套間周清洗一次。
7、抗?jié)裎锲罚好恳惶彀砗⒆与x園后，請(qǐng)教師對(duì)班級(jí)所有抗?jié)裎锲愤M(jìn)行全面噴霧消毒，噴霧以液體不流為度，消毒液請(qǐng)按1：50（100克84消毒液兌水5公斤）比例配制。
8、特殊情景：若班內(nèi)出現(xiàn)傳染病患兒，孩子全部離園后進(jìn)行終末消毒，患兒接觸過的衣服、被褥用70攝氏度以上熱水（響水）浸泡30分鐘后洗滌，患兒所用毛巾洗滌后煮沸5分鐘。不耐熱的衣物采用陽(yáng)光暴曬，盛排泄物或嘔吐物的容器可用84消毒液100g兌水1公斤溶液浸泡15分鐘以上。
幼兒園保健知識(shí)6
一、家園配合，培養(yǎng)良好習(xí)慣
培養(yǎng)幼兒良好的衛(wèi)生習(xí)慣，如勤洗手，不亂摸鼻子和眼睛，不隨地吐痰等，要教會(huì)幼兒正確的擦拭鼻涕的方法，建議父母早晚用冷水為幼兒洗臉洗鼻，以增強(qiáng)幼兒鼻黏膜對(duì)冷空氣的適應(yīng)能力。冷水洗臉最好是在夏天或春天天氣漸暖時(shí)開始進(jìn)行，一旦開始，便要堅(jiān)持，即使冬天也不要間斷。室內(nèi)要經(jīng)常開窗通風(fēng)，保持房間的濕度。幼兒床單被褥勤洗勤曬，此外，在打掃衛(wèi)生時(shí)，盡量避免塵土揚(yáng)。
二、經(jīng)常鍛煉，增強(qiáng)幼兒體質(zhì)
在寒冷的冬季，幼兒的室外活動(dòng)相應(yīng)減少，春季來臨，如果驟然增加室外活動(dòng)量，由于溫度的差異，勢(shì)必增加幼兒的發(fā)病率。因此，冬季也要常帶幼兒到戶外活動(dòng)，增強(qiáng)其身體的抵抗力和對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)能力。春季氣候適宜，陽(yáng)光燦爛，通過適量的戶外活動(dòng)增加幼兒抗病能力，改善體溫調(diào)節(jié)功能，以減少春季疾病的發(fā)生。
三、合理營(yíng)養(yǎng)，科學(xué)安排膳食
一方面，應(yīng)為幼兒準(zhǔn)備多樣化的.，色香味全的營(yíng)養(yǎng)食譜，力求營(yíng)養(yǎng)均衡，保證幼兒獲得足夠的蛋白質(zhì)和維生素，滿足幼兒的生長(zhǎng)需要，鼓勵(lì)幼兒多吃新鮮水果和蔬菜等，以增強(qiáng)幼兒的抵抗力，春季氣候干燥，幼兒還應(yīng)多喝水，活動(dòng)量加大使幼兒體內(nèi)缺少水份，多飲水有利于體內(nèi)有毒物質(zhì)的排出，有利于體內(nèi)新陳代謝，減少患病的機(jī)率。
四、悉心保育，防患于未然
春季氣溫變化大，而且多風(fēng)，要注意幼兒衣物的增減，孩子身體的適應(yīng)能力較差，最好不要輕易脫去冬衣，多焐焐更利于孩子的健康，雖然原則上要“春焐”，但也不宜穿的密不透風(fēng)，限制孩子運(yùn)動(dòng)，不僅不利于汗液蒸發(fā)，風(fēng)一吹更容易受涼。戶外活動(dòng)前，要給穿得多的孩子脫減1——2件衣服并幫他們把衣褲塞好，以免肚子受涼，待活動(dòng)完畢后及時(shí)為他們穿上衣，孩子出汗后應(yīng)拿快干毛巾墊在幼兒背部，幫助汗液的吸收。
五、充足的睡眠幼兒要有充足的睡眠，注意早睡早起。
人體睡眠時(shí)分泌旺盛的生長(zhǎng)激素，對(duì)孩子的生長(zhǎng)具有積極的意義，為了克服春困，可以安排午休時(shí)間，以彌補(bǔ)睡眠不足。此外，春季各種病原微生物肆虐，要保證兒童的住所有充分的光照并注意經(jīng)常開窗換氣，采取一些消毒措施。
幼兒園保健知識(shí)7
怎樣管理肥胖兒童
1．指導(dǎo)幼兒避免吃過多的谷類食物、脂肪類食物、保證蛋白質(zhì)食品的供給。
2．對(duì)中度以上的肥胖兒童在進(jìn)餐前適當(dāng)讓其先喝點(diǎn)湯，在進(jìn)餐。
3．選擇很多的蔬菜水果，瘦肉可增加，米面量要控制。
4．適當(dāng)增加他們的體力活動(dòng)。
5．增加他們的'減肥信心，給與心理上誘導(dǎo)，消除心理障礙。
6．對(duì)重度以上的肥胖兒童每月測(cè)量血壓一次，每季度查血脂、血糖、膽固醇一次。
幼兒園保健知識(shí)8
衛(wèi)生消毒工作是幼兒園預(yù)防傳染病發(fā)生的有效措施，為繼續(xù)做好幼兒園衛(wèi)生消毒工作，在疫情防控常態(tài)化下進(jìn)一步提升幼兒園教師衛(wèi)生消毒專業(yè)知識(shí)水平和實(shí)踐能力，給幼兒營(yíng)造安全、衛(wèi)生、舒適、整潔的環(huán)境。2022年4月13日下午，我園保健醫(yī)組織全體教師進(jìn)行了衛(wèi)生保健知識(shí)培訓(xùn)。
消毒工作常態(tài)化
保健醫(yī)結(jié)合當(dāng)下疫情，更細(xì)化園所各個(gè)環(huán)節(jié)和流程的衛(wèi)生消毒工作，詳細(xì)解讀了消毒的基本概念、消毒液的配比，物品消毒的次數(shù)、時(shí)間、空氣、玩具、圖書、毛巾等消毒方式。強(qiáng)調(diào)日常的衛(wèi)生消毒工作一直是幼兒園衛(wèi)生保健工作的`重要環(huán)節(jié)，要求大家務(wù)必把衛(wèi)生消毒工作更加精細(xì)化、規(guī)范化。
應(yīng)急處置
保健醫(yī)還就幼兒意外傷害應(yīng)急處置方法對(duì)老師們進(jìn)行了專業(yè)示范與講解。
常見傳染病
春季是多種傳染病的高發(fā)季節(jié)，為增強(qiáng)全體師生的傳染病防控意識(shí)，預(yù)防傳染病發(fā)生，保健醫(yī)主要在如何區(qū)別水痘和皰疹方面做了詳細(xì)地講解。
幼兒園保健知識(shí)9
為進(jìn)一步規(guī)范和完善幼兒園衛(wèi)生保健各項(xiàng)工作，8月30日下午，康各莊幼兒園開展了教師衛(wèi)生保健知識(shí)培訓(xùn)。
此次培訓(xùn)主要涉及兒童常見傳染病的預(yù)防和處理以及幼兒園教師日常衛(wèi)生保健工作等內(nèi)容。擔(dān)任培訓(xùn)的指導(dǎo)老師一再?gòu)?qiáng)調(diào)，在平時(shí)的保健工作中要從預(yù)防措施方面出發(fā)，應(yīng)該多角度多方面地培養(yǎng)幼兒的`生活習(xí)慣、衛(wèi)生習(xí)慣，通過戶外活動(dòng)等方式增強(qiáng)幼兒體質(zhì)，預(yù)防疾病，從而更好地提高幼兒的身體和心理素質(zhì)。始終堅(jiān)持保育和教育相結(jié)合的原則，注意在保育過程中，滲透教育內(nèi)容，在教育過程中注意保育工作，讓孩子們?cè)谟變簣@里茁壯成長(zhǎng)。
孩子健康的成長(zhǎng)是家長(zhǎng)、幼兒園、社會(huì)的共同責(zé)任。通過這次培訓(xùn)，增強(qiáng)了教師們的衛(wèi)生保健意識(shí)，從而提高了幼兒園衛(wèi)生保健工作水平，為幼兒的健康、茁壯成長(zhǎng)保駕護(hù)航。
幼兒園保健知識(shí)10
怎樣給班級(jí)分飯菜及注意事項(xiàng)
按各班實(shí)到人數(shù)，按帶量食譜的數(shù)量分到各班。
葷菜盡量按個(gè)數(shù)、塊數(shù)分發(fā)，保證每人的攝取量。
應(yīng)注意：分好的飯菜應(yīng)及時(shí)送入熟食間，不能放在烹調(diào)間，分飯菜的勺子不能隨便放在餐臺(tái)上。分飯菜的工作人員必須穿工作服、戴帽子、洗凈雙手方可分菜。
采購(gòu)食品的質(zhì)量要求是什么
1．采購(gòu)食品時(shí)應(yīng)向供方提出質(zhì)量要求，并且查看食品質(zhì)量，索取合格證或檢驗(yàn)報(bào)告單。
2．腐敗變質(zhì)、發(fā)霉、生蟲、有害有毒、參雜參假、質(zhì)量不新鮮的`食品不能采購(gòu)。
具體做法：
1．檢驗(yàn)所采購(gòu)食品有無(wú)合格證或檢疫證明。
2．腐敗變質(zhì)、發(fā)霉、生蟲、蟲蛀、有害有毒、參雜參假、質(zhì)量不新鮮的食品不能驗(yàn)收。
3．驗(yàn)收記錄妥善保存已備考察。
膳食管理的重點(diǎn)是什么？
1．膳食必須合乎營(yíng)養(yǎng)需求，以滿足幼兒迅速生長(zhǎng)發(fā)育時(shí)期所必須的一切物質(zhì)。
2．食物中應(yīng)有足夠的食物營(yíng)養(yǎng)素。
3．建立合理的膳食制度，包括就餐時(shí)間、次數(shù)和每餐熱量的分配。
4．�？顚Ｓ谩⒈苊庵卸�。
幼兒園保健知識(shí)11
夏季天氣變化多端，又是傳染病的多發(fā)季節(jié)，為了能保證幼兒的健康，請(qǐng)家長(zhǎng)在家中配合幼兒園注意以下幾方面保健知識(shí)。
1.幼兒衣服的增減要適當(dāng)，最好能根據(jù)天氣預(yù)報(bào)決定第二天穿多少衣服，同時(shí)在幼兒園老師也會(huì)根據(jù)天氣的變化隨時(shí)為寶寶換衣服。
2.春夏季是傳染病多發(fā)季節(jié)，注意家中空氣的流通，家中有人感冒，請(qǐng)及時(shí)給孩子服預(yù)防藥，并給孩子多吃大蒜。定期用藥，消滅四害�？捎梦脦�、蚊香、紗窗等防止蚊蟲叮咬。同時(shí)接種乙腦疫苗預(yù)防。
3.教育幼兒注意衛(wèi)生，防止病從口入。事前便后要用流動(dòng)水和肥皂洗手。由于天氣炎熱，食品容易變質(zhì)。因此不要吃隔夜隔頓菜，涼拌食物尤其要注意飲食衛(wèi)生的安全。吃瓜果要洗凈去皮，蔬菜要洗凈，并加少量蒜泥、醋、既能增加食欲，促進(jìn)消化，又能滅菌解毒。平時(shí)飲食宜清淡，以易于小花的食物為主、多吃蔬菜和水果、少量多次喝水、但不宜過量吃冷飲冷食等。夏季寶寶飲食。仍應(yīng)多樣化，新鮮的魚、肉、雞蛋、豬肝等，動(dòng)時(shí)應(yīng)該吃的，可做成粥，這樣既便于寶寶消化，又有營(yíng)養(yǎng)。綠色蔬菜經(jīng)充分浸泡，洗凈煮透后才能食用。
4.幼兒運(yùn)動(dòng)后容易出汗著涼，請(qǐng)?jiān)谟變哼\(yùn)動(dòng)前先脫去一件外衣，在運(yùn)動(dòng)后再及時(shí)穿上。勤洗臉、洗澡，可在洗澡水里加入花露水消暑解熱，浴后撲爽身粉預(yù)防熱費(fèi)。大汗后不宜沖涼水澡。
5.不宜用各種飲料代替白開水。各種飲料，如汽水、果汁、可樂等，由于含較多的糖分機(jī)電解質(zhì)，寶寶過多攝入，會(huì)影響其食欲和消化功能，而且過多糖分也會(huì)使寶寶發(fā)胖。
6.預(yù)防中暑，戶外活動(dòng)時(shí)，要避免強(qiáng)烈陽(yáng)光直接照射，例如帶遮陽(yáng)帽遮擋太陽(yáng)等;室內(nèi)活動(dòng)時(shí)，要保持開窗通風(fēng)，降低室溫，同時(shí)穿著寬松、透氣、吸汗的衣服;飲食宜清淡易消化、飲品宜生津開胃，消熱解暑如酸梅湯、菊花茶、綠豆湯等。
7.注意保持幼兒生活作息時(shí)間規(guī)律、充足睡眠。
8.不要讓冷風(fēng)直接吹到孩子，不要讓腹部著涼，可吃西瓜解暑，不要吃過多冰箱內(nèi)的.食品，更不要吃過多的冷飲。一定要節(jié)制冷飲。
9.幼兒夏季易患腹瀉，夏季氣溫高，有利于細(xì)菌的生長(zhǎng)繁殖，幼兒本身也減少了消化酶的分泌，消化功能降低，所以一定要把住病從口入，注意飲食衛(wèi)生，不要強(qiáng)迫孩子過多進(jìn)食，慎吃熟食成品。
幼兒園保健知識(shí)12
一、無(wú)論在家里還是在幼兒園，都要保證孩子得到足夠的休息睡眠時(shí)間，晚上早點(diǎn)睡覺，中午必須要午休!
二、在孩子休息和玩耍的室內(nèi)，必須要堅(jiān)持空氣流通，堅(jiān)持適當(dāng)?shù)臏囟�、濕度�?/p>
三、給孩子喂養(yǎng)的`飲食要清淡，多吃一些容易消化，并且營(yíng)養(yǎng)均衡充分的食物。應(yīng)當(dāng)葷素搭配，無(wú)論在家里還是在幼兒園，都不能讓孩子有挑食的壞習(xí)慣。
四、幼兒園算是人群比較密集的場(chǎng)所，如果發(fā)現(xiàn)有小朋友感染了流感或者一些易傳染的皮膚病、呼吸性疾病等，應(yīng)當(dāng)讓這個(gè)孩子回家休養(yǎng)，以免傳染給其他小朋友哦!
五、家長(zhǎng)們應(yīng)當(dāng)從小就培養(yǎng)孩子愛衛(wèi)生的好習(xí)慣，不用手揉眼睛，更不把手和其他東西隨便往嘴里塞，吃飯之前、上廁所之后必須洗手!
六、在平時(shí)空閑的時(shí)候，家長(zhǎng)們應(yīng)當(dāng)多陪伴孩子鍛煉身體，去公園散步，去爬山等。
七、給孩子穿戴的衣物盡量是透氣舒適的純棉材質(zhì)，天氣轉(zhuǎn)涼了應(yīng)當(dāng)在幼兒園內(nèi)準(zhǔn)備一件保暖的外套。孩子的床上用品也應(yīng)當(dāng)經(jīng)常清洗，曬太陽(yáng)殺菌。
八、讓孩子遠(yuǎn)離過敏原，例如：花粉、寵物、油漆等，如果孩子對(duì)某些食物過敏，家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)事先告訴教師，也讓孩子記住自我不能吃的東西!
九、孩子的日常用品應(yīng)當(dāng)和大人以及幼兒園里的其他小朋友區(qū)分，切勿和大人混用!
十、在適宜的時(shí)間帶孩子進(jìn)行接種疫苗，以防止兒童常見傳染病!
幼兒園保健知識(shí)13
目前，我市已經(jīng)進(jìn)入流感流行季節(jié)，流感活動(dòng)逐漸增強(qiáng)，山頭衛(wèi)生院通過多種途徑開展流感防治知識(shí)宣傳活動(dòng)。
走上街頭及社區(qū)，拉起橫幅、發(fā)放流感防治海報(bào)、防治小手冊(cè)，進(jìn)一步提高群眾的防護(hù)意識(shí)和防護(hù)能力，為居民健康保駕護(hù)航。
加強(qiáng)流感疫苗接種，我院以微信平臺(tái)宣傳和電子屏循環(huán)播放流感知識(shí)的.方式宣傳流感防治知識(shí)。
加強(qiáng)醫(yī)務(wù)人員及鄉(xiāng)醫(yī)的培訓(xùn)工作，進(jìn)一步提高自我防護(hù)能力。
通過走訪轄區(qū)內(nèi)學(xué)校、幼兒園，發(fā)放冬季傳染病防治知識(shí)宣傳小手冊(cè)及組織集中觀看流感防治視頻，講解消殺知識(shí)，讓師生對(duì)流感有進(jìn)一步的了解，指導(dǎo)其利用微信宣傳流感防治知識(shí)。
今后，我院將繼續(xù)加強(qiáng)流感監(jiān)測(cè)工作，加強(qiáng)健康教育，積極倡導(dǎo)健康生活方式，引導(dǎo)群眾成為自己的健康管理者。
幼兒園保健知識(shí)14
1幼兒園衛(wèi)生保健知識(shí)：幼兒園衛(wèi)生知識(shí)問答。
一、衛(wèi)生保健制度有幾條？
答：有安全衛(wèi)生制度、家長(zhǎng)聯(lián)系制度、門衛(wèi)管理制度、保健室管理制度、食堂管理制度、新生入園制度、財(cái)務(wù)管理制度。
二、幼兒全天熱量的分配要求是什么?
答：幼兒全天熱量的分配要求為：早餐占20-25％午餐占：35-40％午餐點(diǎn)占：10％晚餐占20-30％
三、晨間檢查應(yīng)該怎樣做?
答：一摸，摸有無(wú)發(fā)熱；二看，看咽部、皮膚、精神狀態(tài)；三問，問飲食、睡眠及大小便情況；四查，查有無(wú)傳染病，口袋有無(wú)不安全物品。
四、全日觀察應(yīng)該做到哪幾點(diǎn)?
答：觀察幼兒精神狀況，面色、食欲，大便性質(zhì)、次數(shù)和睡眠等。
幼兒發(fā)熱時(shí):觀察其精神狀態(tài)、面色、呼吸及其他伴隨癥狀如：嘔吐、頭痛、皮疹等。
五、體弱兒童有哪幾類？
答營(yíng)養(yǎng)性缺鐵性貧血、生長(zhǎng)遲緩輕度營(yíng)養(yǎng)不良、反復(fù)感染（呼吸道、消化道感染、哮喘）、腎炎、糖尿病、先天性心臟病及特殊兒童—肥胖兒等。
六、怎樣管理肥胖兒童?
答：
1、指導(dǎo)幼兒避免吃過多的谷類食物、脂肪類食物、保證蛋白質(zhì)食品的共給。
2、對(duì)中度以上的肥胖兒童在進(jìn)餐前適當(dāng)讓其先喝點(diǎn)湯，在進(jìn)餐，以減少饑餓感。
3、選擇大量的蔬菜水果，瘦肉可增加，米面量要控制。
4、適當(dāng)增加他們的體力活動(dòng)。
5、增加他們的減肥信心，給與心理上誘導(dǎo)，消除心理障礙。
6、對(duì)重度以上的肥胖兒童每月測(cè)量血壓一次，每季度查血脂、血糖、膽固醇一次。
七、怎樣給幼兒喂藥？幼兒園用藥應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)?
答：
1、保健人員負(fù)責(zé)喂藥，送藥時(shí)間為餐后20分鐘，不許幼兒自己隨便拿藥吃。
2、鼓勵(lì)幼兒自己吃藥，甜藥先吃，苦藥后吃，保健人員必須看著幼兒把藥吃下再離開。
3、只接受家長(zhǎng)送治療性藥物，不接保健藥和滋補(bǔ)藥。
4、用藥前要核對(duì)班級(jí)、姓名、藥名、用藥時(shí)間、劑量、藥物是否沉淀變質(zhì)。
幼兒園用藥注意事項(xiàng)：
1、止瀉藥飯前服。
2、對(duì)胃有刺激的藥和祛痰藥飯后服。
3、感冒時(shí)盡量不用抗生素。
4、體溫38以下不用退燒藥。
5、咳嗽時(shí)不要論用止咳藥。
八、怎樣指導(dǎo)班上保育員進(jìn)行空間消毒？
答：每日開窗通風(fēng)。一般情況下，每周進(jìn)行空氣消毒一次，傳染病流行季節(jié)，每天消毒一次。用消毒燈消毒時(shí)請(qǐng)注意：關(guān)好門窗、室內(nèi)無(wú)人、時(shí)間30分鐘，消毒結(jié)束，開窗通風(fēng)后，幼兒方可入內(nèi)。
九、怎樣制定帶糧食譜？各類食譜你的量應(yīng)該是多少（一餐兩點(diǎn)）？
答：
1、首先了解本地糧食、蔬菜、豆類及肉類供應(yīng)情況。按營(yíng)養(yǎng)需要選擇每日所需的食品類、計(jì)劃數(shù)量，為求各營(yíng)養(yǎng)素之間有正確的比例，使蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物的比例近1：1:4-5。
2、根據(jù)伙食費(fèi)標(biāo)準(zhǔn)，本著節(jié)約的原則，計(jì)劃每日進(jìn)食所需的量，做到花錢少，而營(yíng)養(yǎng)豐富。
3、根據(jù)幼兒年齡、生理特點(diǎn)配備制定食譜。
4、配菜和烹調(diào)技術(shù)變化，做到多樣化。
谷類100科左右，動(dòng)物性食品60-80克，牛奶或豆?jié){100-150克、豆制品10-25克，蔬果類100-150克。
十、保健師應(yīng)該配備那些器材？
答：對(duì)數(shù)視力燈、消毒燈、升高測(cè)量器、體重稱、消毒液、血壓計(jì)、消毒柜、超聲霧化器、體溫表、聽診器、敷料缸、方盒、藥柜、資料柜、觀察床、桌椅等。
十一、怎樣指導(dǎo)幼兒體格鍛煉的'開展？
答：結(jié)合各年齡、季節(jié)變化，安排多樣的體格鍛煉內(nèi)容，并充分利用陽(yáng)光、空氣、水等自然因素讓幼兒參加戶外活動(dòng)和鍛煉，每日戶外活動(dòng)時(shí)間不少于2小時(shí)，體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)，提高他們對(duì)外界氣候變化的適應(yīng)能力、增強(qiáng)對(duì)疾病的抵抗能力。在戶外活動(dòng)中，要進(jìn)行適合幼兒生理?xiàng)l件的體育活動(dòng)，只要不妨礙幼兒安全的活動(dòng)都可以進(jìn)行、活動(dòng)重要掌握幼兒的活動(dòng)密度和負(fù)荷量，做到動(dòng)靜交替，對(duì)“瘋玩”過度的幼兒要讓其休息一會(huì)，炎熱夏季要避免幼兒過多的跑跳，以防脫水或中暑。
十二、托幼機(jī)構(gòu)不安全因素有哪些？
答：制度是否健全，是否存在危房、安全通道是否堵塞，大型玩具連接處是否松動(dòng)、油漆是否脫落、帶刺、有棱角、縫隙等，地面是否過滑、臺(tái)階是否過高，電源是否安全，食品來源是否安全、飲用水、飯菜是否過燙，班級(jí)洗滌劑消毒用品是否保管合理，工作人員看護(hù)是否到位等等。
十三、怎樣合理安排幼兒一日生活制度？
答：
1、根據(jù)幼兒年齡特點(diǎn)、季節(jié)變化情況制定幼兒一日生活安排表。
2、將幼兒一日生活的主要內(nèi)容（睡眠、進(jìn)餐、活動(dòng)、游戲、作業(yè)等）各個(gè)生活環(huán)節(jié)的時(shí)間、順序、次數(shù)和間隔給予科學(xué)合理的安排，結(jié)合季節(jié)變換特點(diǎn)、考慮到家長(zhǎng)的工作時(shí)間和需要。
3、寓教于一日生活之中，注意動(dòng)靜結(jié)合、室內(nèi)外活動(dòng)結(jié)合。每日戶外活動(dòng)時(shí)間日托不少于2小時(shí)，，體育活動(dòng)時(shí)間不少于1小時(shí)。
4、取得家長(zhǎng)配合，保證幼兒出勤率。
十四、幼兒衛(wèi)生習(xí)慣的培養(yǎng)指哪幾個(gè)方面？
答：飲食、睡眠、盥洗、大小便、自理與互助。
幼兒園衛(wèi)生保健知識(shí)，每一個(gè)家長(zhǎng)對(duì)于幼兒的健康都是最關(guān)注的吧，由于幼兒年齡比較小，身體抵抗能力比較差，可能稍不注意就會(huì)感染病菌，所以，家長(zhǎng)和老師們一定要打起萬(wàn)分精神，為幼兒的健康做出準(zhǔn)備。
2 幼兒園衛(wèi)生保健知識(shí)：日常護(hù)理常識(shí)
幼兒在園的日常保健護(hù)理
晨間清潔衛(wèi)生、晨接、戶外活動(dòng)、飲水、餐前餐后管理、大小便、幼兒睡眠、午點(diǎn)安排、幼兒衛(wèi)生、幼兒離園、物品管理、
幼兒衣著。重點(diǎn)解釋：幼兒所用物品每天進(jìn)行消毒并做到隨時(shí)保潔；班級(jí)教師對(duì)幼兒全面護(hù)理，并培養(yǎng)幼兒有飲水的習(xí)慣；
在傳染病流行及天氣有變化的情況下，園保健室都會(huì)給家長(zhǎng)發(fā)信息。
周末在家如何護(hù)理好孩子
1、周末一般不帶孩子去人流量大、空氣污濁的場(chǎng)所。
2、養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣：足睡眠、多運(yùn)動(dòng)、勤洗手，尤其是接觸過公共物品后要先洗手再觸摸自己的眼睛、鼻子和嘴巴，室內(nèi)保持通風(fēng)等。
3、幼兒外出活動(dòng)時(shí)，一定要是適量運(yùn)動(dòng)，及時(shí)穿脫衣服，補(bǔ)水。
4、盡量同步孩子在幼兒園的作息時(shí)間，學(xué)會(huì)自理。
如何給孩子正確用藥
1、不要給孩子“進(jìn)補(bǔ)”: 對(duì)于孩子來說，最好的“補(bǔ)品”就是正常科學(xué)的日常飲食。有家長(zhǎng)給孩子買 “保健藥”、 “補(bǔ)劑”,如多種維生素制劑、微量元素制劑等。 “補(bǔ)藥”服用不當(dāng)會(huì)使孩子出現(xiàn)不耐受的表現(xiàn)，如流鼻血等；有的孩子長(zhǎng)期服用鋅制劑，導(dǎo)致缺鐵性貧血；有的孩子服用“補(bǔ)品”出現(xiàn)性早熟等。
2、劑量：劑量不足會(huì)收不到良好的治療效果，還易產(chǎn)生抗藥性；而劑量過大又會(huì)增加不良反應(yīng)甚至使孩子中毒。
3、給藥方式：口服是最好的給藥方法，有家長(zhǎng)認(rèn)為，孩子生病要打針才能好得快，這是不確切的。注射不僅疼痛，還增加了感染機(jī)會(huì)。有些口服藥如腸溶衣片等是不能壓碎后再給孩子服的，用藥時(shí)需注意；糖漿應(yīng)該搖勻后服等。
4、不要自行用藥：當(dāng)孩子患病后，有些家長(zhǎng)在沒有搞明孩子患了什么病的情況下，自行給孩子用藥。這是很危險(xiǎn)的。除了會(huì)引起不良反應(yīng)外，還會(huì)掩蓋病情、延誤治療。
5、不要濫用抗生素：有家長(zhǎng)一見孩子發(fā)燒就要求醫(yī)生用抗生素，孩子發(fā)燒，多是由于病毒感染引起的，這種發(fā)燒有規(guī)律性，發(fā)一段時(shí)間自己才會(huì)下降，用抗生素并不能使孩子燒退。過量抗生素的危害性：如過敏性皮疹，惡心嘔吐食欲減退，更嚴(yán)重的是殺死體內(nèi)正常的菌群，破壞體內(nèi)微生物的平衡，削弱身體的抵抗力。
孩子患病后的科學(xué)護(hù)理
1、注意休息，多喝白開水�！叭粢喊玻氂枞逐嚺c寒”注意飲食清淡，吃七八分飽。
2、根據(jù)季節(jié)變化及時(shí)增減衣服，沒有特殊情況，不要穿得過多。
3幼兒園衛(wèi)生保健知識(shí)：身體的保健知識(shí)
眼的保�。荷蠈W(xué)的兒童視力保護(hù)，近年來，家長(zhǎng)和老師普遍予以重視，但對(duì)嬰幼兒的視力卻依然留在遺忘的角落里，致使孩子失去治療時(shí)機(jī)，形成疾病。為此，家長(zhǎng)要注意，不能讓幼兒長(zhǎng)時(shí)間看某樣物品，尤其是2周歲以內(nèi)的嬰幼兒不能看電視。發(fā)現(xiàn)孩子眼睛有異常癥狀時(shí)，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院，切忌濫用眼藥水。嬰幼兒應(yīng)有專用的毛巾和臉盆，流水洗臉更好，以防感染眼病。發(fā)現(xiàn)嬰幼兒有故意“對(duì)眼”的行為要立即阻止。平時(shí)注意不讓幼兒接觸尖銳有傷害的玩具，當(dāng)心眼外傷。2至3歲的幼兒應(yīng)開始學(xué)習(xí)做視力保健操。
鼻的保�。簠捠郴蚱车挠變簯�(yīng)及時(shí)治療，多給其進(jìn)食蔬菜或水果，以防止鼻出血。不能讓幼兒得到可以塞入鼻孔的小東西，避免物品意外損傷鼻臉或嵌入鼻內(nèi)。切勿用手指挖小兒鼻孔，以防感染。幼兒學(xué)步學(xué)跑易跌傷鼻子，要及時(shí)治療。
耳的保健：氣候變化的時(shí)節(jié)必須預(yù)防感冒，慎用耳毒性抗生素，如慶大霉素、鏈霉素等，以免引起藥物中毒耳聾。小兒睡覺側(cè)臥時(shí)，要當(dāng)心不使耳廓扭卷受壓。洗澡時(shí)注意不要讓水流入耳道內(nèi)，以免引起炎癥。家長(zhǎng)最好不要給嬰幼兒挖耳垢，少量耳垢可保護(hù)耳膜，如果發(fā)現(xiàn)幼兒耳垢過多，應(yīng)去醫(yī)院取出為妥。
喉的保健：多吸新鮮空氣，防止發(fā)燒，以預(yù)防咽炎、扁桃腺炎。嬰幼兒的聲帶等發(fā)音器官嬌嫩，保護(hù)不好極易發(fā)病。為此，幼兒吵鬧時(shí)要及時(shí)制止，家長(zhǎng)不能引誘孩子狂呼亂叫，更要教育幼兒不任性哭鬧，以免聲帶充血腫脹、發(fā)炎，甚至聲帶肥厚或發(fā)生聲帶小結(jié)樣病變。女孩尤其更應(yīng)多注意保護(hù)聲帶。
口腔的保�。鹤⒁夥乐箣胗變核さ沟鴤诖交蜓例X。
幼兒園保健知識(shí)15
訣竅1 給寶寶多喝水
秋高氣爽，寶寶應(yīng)該多喝白開水，不宜喝飲料。如果寶寶排斥白開水，可以試著喝些菊花茶、烏梅湯、金銀花露等。在幼兒園里時(shí)，老師尤其要關(guān)照小朋友多喝水。
平時(shí)多給寶寶吃富含水分的應(yīng)季水果，如西瓜、梨、橙子等。各種菜湯也是補(bǔ)充水分的重要手段，清湯可以稀釋菜肴的鹽分，并保持寶寶體內(nèi)水分平衡。
訣竅2 少吃“上火”食物
刺激性食物應(yīng)該少吃，容易“上火”，如大蒜、姜、韭菜、花椒、辣椒等。少吃偏咸的食品，因?yàn)辂}分太多容易加速體內(nèi)水分的散失。熱量過高的油炸食品和一些熱性水果，如荔枝、桂圓、橘子等，也應(yīng)盡量少吃。
訣竅3 呵護(hù)寶寶皮膚
媽媽在給寶寶擦拭或洗臉時(shí)宜選用柔軟的毛巾，不要用力擦洗。每次清洗完畢后，需用含有天然滋潤(rùn)成分的兒童護(hù)膚品。
寶寶的嘴唇容易干裂。媽媽應(yīng)先用濕熱毛巾敷在寶寶的嘴唇上，使嘴唇充血，然后涂抹潤(rùn)唇膏。寶寶鼻腔內(nèi)的.黏膜比較容易干燥，媽媽可用棉簽蘸生理鹽水滋潤(rùn)鼻腔。
訣竅4 忌食冷食物
中醫(yī)認(rèn)為“寒涼傷脾”。即使體質(zhì)好的寶寶也不能天天吃冷飲。除了限制冷飲以外，從冰箱拿出的飲料、酸奶最好放置在室溫下15分鐘后食用。
訣竅5 冷水鍛煉
秋季宜用冷水擦洗以提高寶寶對(duì)冷的適應(yīng)能力。冷水擦洗包括冷水洗手、洗臉、擦身、沖淋和游泳。冷水鍛煉要循序漸進(jìn)，先用與體溫接近的水，然后逐漸降低水的溫度。洗完后用干毛巾擦干。冷水沖淋適合3歲以上的兒童，動(dòng)作要迅速，浴后用干毛巾擦至皮膚輕度發(fā)紅為止。
訣竅6 預(yù)防腹瀉
入秋后是輪狀病毒性腹瀉的發(fā)病高峰期，又稱秋季腹瀉，主要累及3歲以下寶寶。媽媽一定要把住“入口關(guān)”，注意飲食衛(wèi)生，不吃生冷食品，定期給玩具和食具煮沸消毒。
如果在幼兒園發(fā)現(xiàn)寶寶有腹瀉癥狀，應(yīng)立即隔離治療并處理好糞便。
訣竅7 營(yíng)養(yǎng)調(diào)理
多給寶寶吃牛奶、豆制品、魚、肉等高蛋白飲食。多補(bǔ)充玉米、全麥面包、小米、黑米等五谷雜糧，以防秋季便秘。富含纖維素的食品，如菠菜、蘿卜、胡蘿卜、芹菜、花菜等，也應(yīng)增加�？傊�，要葷素搭配，粗細(xì)搭配，做到平衡飲食，才能減少秋季發(fā)病。
訣竅8 及時(shí)打預(yù)防針
及時(shí)預(yù)防接種，防范冬春季節(jié)高發(fā)的傳染病。一般在注射疫苗后至少一個(gè)月，才能在寶寶體內(nèi)產(chǎn)生抵抗傳染病的抗體。
【幼兒園保健知識(shí)】相關(guān)文章：
幼兒園小班保健知識(shí)11-26
幼兒園保健知識(shí)內(nèi)容05-23
幼兒園衛(wèi)生保健知識(shí)10-19
幼兒園夏季保健知識(shí)須知06-16
幼兒園中班冬季的保健知識(shí)10-03
幼兒園春季保健知識(shí)有哪些09-20
小班保健知識(shí)07-30
幼兒園小班四季保健知識(shí)10-12